おはようございます 今日は寝坊せず起きれました。 5時に起き、準備して、スマホのセット完了！ 5時半からヨガスタート 本日は埼玉のAYAKO先生 デモンストレーションは栃木のMICHIE先生 ヨガも楽しみですが、毎朝の先生のお話もいつも楽しみにしてます。 「…