初めまして あーちゃんです。 岐阜の田舎に住んでおります。 友達の紹介でヨガ教室にリアルで通えることになりました。 現在は月に２回のリアル教室のみに参加しており、現在2ヶ月の素人です。 出来ないポーズも多いですが、呼吸やバランスや伸びなど心と身…