2021-06-30から1日間の記事一覧
おはようございます 8日目 起床瞑想、CTスキャン 60点 身体中が痛い 朝運動 ・太陽礼拝 マットの上でしっかり伸びを感じながら出来た ・カエル足ストレッチ 股関節の音がしなかった ・腸マッサージ 肋骨の右上指が入らない 無理のない程度に揉みました。 3行…
おはようございます 8日目 起床瞑想、CTスキャン 60点 身体中が痛い 朝運動 ・太陽礼拝 マットの上でしっかり伸びを感じながら出来た ・カエル足ストレッチ 股関節の音がしなかった ・腸マッサージ 肋骨の右上指が入らない 無理のない程度に揉みました。 3行…