3日目 おはようございます。 それでは今日も記録をしていきます。 起床瞑想、CTスキャン 90点 呼吸に集中して身体の状態を確認しました。 昨日は晩酌をし寝るのが遅くなりましたが、スッキリと目覚ましより早く起きることが出来ました。 今日も左側の首に違…